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一到过年娃就积食？这份攻略请收好****** 新华社沈阳1月18日电(记者于也童 洪可润)每年春节期间，因积食前往儿童医院就诊的小患者都显著增加。孩子积食有哪些“蛛丝马迹”？积食了该怎么办？哪些食物可以促进消化？记者近日采访了沈阳市儿童医院中医科主任兰颖，带来一份春节期间儿童积食预防、处理的“攻略”。 中医认为，儿童积食是指孩子对某些特定食物突然摄入过多，超过了脾胃的运化能力，导致脾胃功能减弱。积食后，大一些的孩子会说自己“肚子胀”，而对于不能很好表达自己感受的孩子，家长又该如何判断孩子是否积食？兰颖介绍，家长可以观察孩子的以下几方面表现：一是是否突然厌食、容易烦躁啼哭，睡不安稳；二是孩子是否出现舌苔中间变厚的情况；三是孩子是否出现嗳气，反出酸腐的味道。“如果孩子有以上情况，那家长就要考虑孩子积食的可能性。”兰颖说。 对于积食的孩子，兰颖给出一份中医缓解积食的推拿“小妙招”，家长在家就可以帮助孩子做。“孩子胸中与肚脐连线的二分之一处，是中脘穴，家长可以用手掌根旋转按揉，每日两次；孩子足底心处是涌泉穴，家长可以用拇指压按涌泉穴，旋转按揉30-50下，每日两次。”兰颖说。 积食后，家长还可以为孩子做一些促消化的饮食。“比如我们可以将山楂、碎胡萝卜放入炖锅内，加清水煮沸，用小火煮约15分钟，最后用纱布过滤取汁食用，山楂中富含有机酸、果胶质、维生素等，与胡萝卜搭配的山楂汁可健胃消食生津。”兰颖说。 兰颖表示，避免积食，家长一定要注意让孩子饮食有节。“同一种东西过量摄入时，就超出了脾的运化能力。孩子没有成人克制力强，看到喜欢的东西会不停地吃，父母不要因为过节而放纵孩子‘吃个够’，没有规律、没有节制，反而会伤害到孩子。” 专家提示，积食不是小问题，需要时刻注意让孩子“保脾护胃”。如果孩子出现严重的呕吐、腹泻等症状，或者积食后长时间未愈，则需及时带孩子前往医院就诊。 （文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 盈彩网投资平台开奖结果 广州人才入户年龄放宽5年 本科40岁硕士45岁博士50岁 2024-06-12 盈彩网投资平台交流群NINE PERCENT合体来沪 现场对粉丝表白大送福利 2024-06-05 盈彩网投资平台返点 欧冠-萨拉赫传射 利物浦总比分6-1晋级 2024-11-02 盈彩网投资平台官方网站望岳谈硬核的青春，不需保温杯里泡枸杞 2024-04-20 盈彩网投资平台官网平台母乳喂养日：张思莱谈喂养 2024-01-15 盈彩网投资平台规则挖鼻孔会导致老年痴呆？真的有科学依据 2024-03-03 盈彩网投资平台走势图印尼决定迁都：计划多年未果 必须在爪哇岛之外 2024-06-23 盈彩网投资平台手机版环球时报:美国为防中国而搞过头的可笑做法应警醒 2024-02-10 盈彩网投资平台开户潘粤明被曝恋情后发文 晒与好友欢聚照开心十足 2024-03-28 盈彩网投资平台注册网 日本明仁天皇将退位 外交部：为中日关系做出过积极贡献 2024-03-03 盈彩网投资平台APP陕西秦岭别墅拆了 它的支脉骊山又隐现别墅群 2024-07-28 盈彩网投资平台技巧 超级英雄的闲暇 蝙蝠侠的休闲时刻 2024-09-24 盈彩网投资平台漏洞巴基斯坦海军参谋长连访上海武汉两造船厂 2024-02-02 盈彩网投资平台网投 欧冠-C罗破门 尤文1-2阿贾克斯无缘四强 2024-04-15 盈彩网投资平台邀请码咋回击爱指责别人的人 2024-07-03 盈彩网投资平台计划群影视剧资源现网售利益链 售卖用“暗语”防屏蔽 2024-04-04 盈彩网投资平台娱乐拍下你入坑的手账，送貌美实用文具~ 2024-03-13 盈彩网投资平台骗局市场震荡分化：上证50护盘涨1.75% 题... 2023-12-25 盈彩网投资平台赔率尴尬！鼻涕擤了这么多年竟然擤错了！ 2024-10-01 盈彩网投资平台app美国大师赛决赛轮分组 伍兹莫里纳利21:20出发 2024-02-18 盈彩网投资平台法国“黄背心”:反对警察用催泪弹等非致命性武器 2024-05-12 盈彩网投资平台下载app普京关键时刻喊话：中国兄弟别担心 还有我 2024-09-17 盈彩网投资平台登录育儿热搜：2岁前不应看电子屏幕 2024-07-03 盈彩网投资平台计划罗永浩曾深刻改变这个世界 2024-05-19  ) 盈彩网投资平台地图 |
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